Mit Offenheit, echtem Interesse und Freude gehe ich mit Menschen in Kontakt.
Ich glaube an Sie und an die Fähigkeiten, die bereits in Ihnen liegen! Die Lösung der Probleme steckt bereits in Ihnen. Ich helfe Ihnen nur ihre Fähigkeiten (wieder) zu entdecken oder zu entfalten.
Deshalb ist mein Fokus immer Ihre Bestärkung zu einem aktiven, selbst bestimmten Leben. Gemeinsam stellen wir Ziele für Ihre Veränderung auf, die im Laufe der Therapie stattfinden soll.
Ich helfe Ihnen Ihre Ziele zu erreichen und Ihre individuellen Probleme zu überwinden. Hierbei stelle ich Ihnen auch neue Techniken zur Verfügung.
Hierfür nutze ich wissenschaftlich erprobte Verfahren der kognitiven Verhaltenstherapie und Methoden der Schematherapie und anderer Therapierichtungen.
So lernen Sie Ihre Gedanken zu überprüfen, Dinge neu zu bewerten, Ihre Emotionen und Ihren Körper zu regulieren & es entsteht der Mut sich Ihren Herausforderungen zu stellen.
